Chân dung Mai Thúy Hằng mỉm cười bên bình hoa thủy tiên hồng

Người phụ nữ chọn lại cuộc đời mình

Mai Thúy Hằng

Người Thanh Hóa · cựu sinh viên NEU · mẹ của hai con

Mình rời ghế ngân hàng sau 14 năm, tìm lại sức khỏe sau sinh, và giờ đồng hành cùng những người phụ nữ muốn sống khỏe, sống tự do.

14 nămlàm ngân hàng tại BIDV
Phó Giám đốcPhòng giao dịch BIDV Thanh Hóa
Directorcấp 4/10 tại Unicity
Pro Wellnesstốt nghiệp chương trình sức khỏe chuyên nghiệp
Mai Thúy Hằng mặc sơ mi trắng, quàng khăn lụa hồng

Mình là ai

Cô con gái của một gia đình ba đời làm ngân hàng

  • Lớn lên ở Thanh Hóa, học cấp ba ở Bỉm Sơn, rồi ra Hà Nội học Đại học Kinh tế Quốc dân.
  • Ông ngoại làm ngân hàng. Mẹ là trưởng phòng kế toán một chi nhánh BIDV, cả đời tận tụy. Rồi đến lượt mình.
  • Gần 14 năm ở BIDV: tín dụng, thẩm định dự án do Ngân hàng Thế giới tài trợ, kiểm soát viên, rồi Phó Giám đốc phòng giao dịch.
  • Từ nhỏ, mình đã thấy nhiều người phụ nữ quanh mình không có quyền lựa chọn cuộc đời họ. Mẹ mình cũng vậy. Điều đó theo mình đến tận hôm nay.

Hành trình

Ba bước ngoặt làm nên mình hôm nay

  1. 2007

    Bước vào nghề

    Ra trường, làm hai tháng ở Công ty Chứng khoán Đông Á, rồi về BIDV Sở Giao dịch 3 tại Hà Nội. Sáu năm học cách đọc con số, đọc rủi ro, và đọc con người.

  2. 12/2013
    Bước ngoặt thứ nhất

    Rời Hà Nội về quê Thanh Hóa

    Chuyển công tác về BIDV Thanh Hóa để về với gia đình nhỏ. Từ tín dụng doanh nghiệp lên kiểm soát viên, rồi Phó Giám đốc Phòng giao dịch Nguyễn Trãi.

  3. 2019

    Sau lần sinh thứ hai

    Mệt mỏi, thừa cân, tự ti. Tháng 8/2019 mình bắt đầu chương trình Cân bằng chuyển hóa, rồi bắt đầu chia sẻ trải nghiệm và kinh doanh cùng Unicity.

  4. 5/2021
    Bước ngoặt thứ hai

    Nghỉ ngân hàng sau gần 14 năm

    Đang là Phó Giám đốc phòng giao dịch, mình xin nghỉ để theo con đường mình chọn, dù bố mẹ không đồng ý.

  5. 2025
    Bước ngoặt thứ ba

    Khép lại một chặng đường

    Khép lại một mối quan hệ hơn hai mươi năm, gần mười lăm năm hôn nhân. Bắt đầu lại, cùng hai con và cùng chính mình.

  6. Hôm nay

    42 tuổi, làm toàn thời gian

    Cấp bậc Director tại Unicity, tốt nghiệp chương trình Pro Wellness, và vẫn đang học mỗi ngày.

Mai Thúy Hằng mặc váy đỏ, đứng cạnh cây đàn piano trong nhà
Hằng bây giờ, năng lượng hơn mỗi ngày.

Bước ngoặt sức khỏe

Sau sinh, mình không nhận ra chính mình

  • Năm 2019, sau khi sinh bé thứ hai: thừa cân, mệt mỏi, thiếu năng lượng, tự ti trong giao tiếp và cả đời sống riêng.
  • Mình thấy ảnh thay đổi của một mẹ sinh đôi trên Facebook, theo dõi cả tuần rồi mới nhắn hỏi. Mình quyết bằng chính tiền thai sản của mình.
  • Sau 2 tháng, mình thay đổi rõ, trong khi vẫn cho con bú và vẫn ăn nhiều.
  • Mình hiểu ra: giảm cân chỉ là "tác dụng phụ". Điều thật sự thay đổi là cơ thể được cân bằng lại.

Đây là trải nghiệm của riêng mình, mỗi người mỗi khác. Sản phẩm chăm sóc sức khỏe không phải là thuốc và không thay được việc điều trị. Khi sức khỏe có vấn đề, hãy hỏi bác sĩ.

Vượt định kiến

Mình từng là người kỳ thị kinh doanh theo mạng

  • Mình từng nghĩ đó là "lùa gà", sản phẩm kém. Người nhà chê: "ăn lắm thế giảm sao được", "đắt thế ai dùng".
  • Khi mình muốn nghỉ ngân hàng, cả nhà phản đối. Mẹ mình đã rất buồn.
  • Nhưng áp lực công việc lấy hết thời gian dành cho bố mẹ ở cách 40 cây số, cho các con.
  • Mình chứng kiến người thân khổ vì bệnh mạn tính. Mình muốn gia đình mình được phòng trước khi phải chữa.

Chìa khóa

Sức khỏe

Chăm sóc cơ thể từ gốc, cho mình và cho gia đình.

Chìa khóa

Thời gian

Có mặt bên bố mẹ, bên hai con, thay vì để công việc lấy hết mọi giờ.

Chìa khóa

Tài chính

Xây dần nguồn thu nhập bền vững bằng sự tận tâm, không đánh đổi điều mình tin.

Bài học đắt giá nhất

Mình đã từng mất một người vì chỉ kể phần đẹp

Sau khi nghỉ ngân hàng, mình chia sẻ cơ hội kinh doanh với một người chị từng là khách hàng của mình. Chị đạt chuyến du lịch thưởng đầu tiên. Đến chuyến thứ hai, quy định mới yêu cầu giáo viên, công chức muốn ra nước ngoài phải xin phép. Chị không xin được giấy phép nên không đi được, và cho rằng mình đã lừa chị. Mình mất mối quan hệ ấy.

Từ đó, mình luôn nói rõ cả quy định lẫn rủi ro ngay từ đầu, và chỉ cho người mới nơi học để hiểu đầy đủ pháp luật về kinh doanh theo phương thức đa cấp.

Hằng trò chuyện trong một video, phía sau là bình hoa hồng
Một buổi quay video chia sẻ ở nhà.

Hằng hôm nay

Lắng nghe, chia sẻ, và học mỗi ngày

  • Việc mình làm giỏi nhất, từ thời ngân hàng tới giờ, là lắng nghe và chăm sóc người trước mặt. Ngày làm Phó Giám đốc phòng giao dịch, khách đông là mình ra quầy hỗ trợ giao dịch viên.
  • Mình làm những video ngắn về kháng insulin, thói quen ăn uống và chăm sóc bản thân trên YouTube và Facebook.
  • Mình vẫn đang tập xuất hiện tự nhiên, chân thật hơn, bớt sợ bị đánh giá. Trang này là một bước như thế.
  • Một "biệt tài" từ thời sinh viên: mình ngủ được ở mọi lúc, mọi nơi.
Phát triển con ngườiSống khỏe mạnhTự do tài chínhThiên nhiênBảo vệ trái đấtDu lịch

Điều mình đang hướng tới

Mình muốn được nhớ đến là người có trái tim nhân hậu, yêu thương, và quyết liệt theo đuổi ước mơ.

  • Đưa bố mẹ, nay đã gần bảy mươi, đi những nơi đẹp mà không phải nghĩ đến giá. Nỗi sợ lớn nhất của mình là không kịp báo hiếu.
  • Cho hai con được học trong một môi trường rộng mở.
  • Góp phần để nhiều phụ nữ hơn được khỏe mạnh, tự tin, và có quyền lựa chọn cuộc đời mình.

Đây là những ước mơ mình đang đi tới, chưa phải điều đã đạt được.

Dành cho bạn

Trang này viết cho bạn nếu…

Bạn là người…

  • Là phụ nữ sau sinh, bận rộn, mệt mỏi, muốn chăm sóc lại cơ thể mình.
  • Quan tâm sức khỏe của mình và cả gia đình.
  • Đã có công việc ổn định nhưng muốn có thêm thời gian, thêm tự do.
  • Muốn tìm hiểu kỹ một con đường kinh doanh trước khi quyết định.

Điều mình nói rõ trước

  • Mình chia sẻ trải nghiệm, không chẩn đoán, không thay bác sĩ.
  • Không hứa trước một kết quả sức khỏe hay một con số thu nhập nào.
  • Không phải con đường làm giàu nhanh. Mình kể cả phần dễ lẫn phần khó, kèm quy định pháp luật.
  • Bạn tự quyết định. Không ai ép bạn.
Mai Thúy Hằng mỉm cười

Lời mời

Mỗi hành trình bắt đầu từ một tin nhắn

Nếu câu chuyện này chạm đến bạn, cứ nhắn cho mình. Mình sẽ lắng nghe trước.

Chào chị Hằng, em đã đọc câu chuyện của chị. Em muốn tìm hiểu thêm về hành trình chăm sóc sức khỏe và con đường chị đang đi. Nhờ chị chia sẻ giúp em.

Zalo: 0915 902 668